# Self reward
-
Ini Tips Agar Ngemil Jadi Self Reward yang Sehat
"Ketika mengunyah itu ada bagian-bagian otak yang memudahkan kita untuk tidak merasa terlalu stres atau cemas."
-
Self reward merupakan salah satu jenis atau cara seseorang untuk mengaktualisasi konsep self love atau mencintai diri sendiri.