Manfaat Puasa Senin dan Kamis Secara Fisik Serta Spiritual

Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa sunnah yang dapat dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 Hijriyah setiap bulannya.

Puasa ayyamul bidh merupakan puasa sunah yang dijalankan setiap pertengahan bulan. Untuk Agustus jadwal puasa ayyamul bidh sebagai berikut.

Puasa Tasu’a dilaksanakan pada 9 Muharram. Sedangkan puasa Asyura pada 10 Muharram.

Awal Zulhijah 1443 Hijriah jatuh pada 1 Juli 2022. Artinya, Iduladha 1443 Hijriah ditetapkan jatuh pada 10 Juli.

Imam Nawawi rahimahullah berkata, “Hari tasyrik adalah tiga hari setelah Idul Adha (yaitu 11, 12, 13 Dzulhijjah). Disebut tasyrik karena tasyrik…

Puasa di awal bulan Zulhijah sangat dianjurkan sebagai perwujudkan syukur dan jalan untuk memperoleh keberkahan dari Allah SWT.

Nabi Muhammad SAW bersabda, "Puasa di hari Tarwiyah (8 Zulhijah) akan mengampuni dosa setahun yang lalu. Sedangkan puasa hari Arafah (9 Zulhijah)…

Para ulama sepakat bahwa boleh mengamalkan hadis dhaif hanya dalam rangka fadla'ilul a'mal (untuk memperoleh keutamaan).

Kita bisa melaksanakan puasa Syawal secara berturut-turut maupun terpisah. Namun, lebih dianjurkan untuk melakukannya secara berturut-turut.

Keutamaan puasa Syawal yaitu mendapatkan pahala yang berlipat ganda, yaitu seperti menjalankan puasa selama setahun.

RAMADAN berlalu, datanglah bulan Syawal yang juga menyimpan keistimewaan. Karena itu, umat Islam disunahkan untuk melakukan puasa syawal. Berikut keutamaan…

Puasa bisa menjadi praktik pengaturan pola makan yang benar bila seseorang bisa mengatur diri untuk tidak kalap saat berbuka puasa serta memilih asupan…

Lauk yang disajikan saat bukber sangat beragam, nasi, daging kecap, ayam goreng, telur balado, tempe goreng, sambal hingga lalapan untuk mengobati…

"Setelah dua hari, kembalilah kepada pola makan sehat. Makan berlebih selama dua hari tidak akan menyebabkan berat badan Anda naik secara drastis."

Bahkan tak jarang, tradisi mencari takjil dapat dijadikan konten di media sosial. Apalagi konten kuliner menjadi konten yang banyak peminatnya di bulan…

Nutrisionis Widya Fadila M.KM, mengatakan pemenuhan kalori untuk berbuka puasa adalah 60% dari total kalori harian.

Terdapat beberapa faktor yang mendorong timbulnya mata kering, salah satunya adalah dehidrasi. Karena itu, sangat disarankan masyarakat untuk menjaga…

Menurut dr. Vikie Nouvrisia Anandaputri, M.Gizi, Sp.GK, bulan Ramadan sebenarnya bisa menjadi cara untuk kembali berkomitmen menjalani gaya hidup sehat…

"Misalnya kita siapkan dalam seminggu mau bikin praktis menu ayam, ayam sudah diungkep bumbu kuning jadi nanti saat sahur pun tinggal kita panggang,…