Pilih Self Reward Harus Bijak Agar tidak Rugi

Penelitian di Jepang baru-baru ini mengungkapkan tertawa dengan teman dapat mengurangi risiko kecacatan lebih dari 30%  pada mereka yang berusia…

CEO dan penggagas HatiPlong Farah Djalal menjelaskan bahwa stigma negatif di masyarakat masih mempengaruhi sebagian besar orang untuk pergi ke psikolog.

Pelaku akan membuat korban merasa lebih kecil, kurang percaya diri dan mempertanyakan pertimbangannya sendiri, persepsi tentang realitanya, hingga…

Bagian otak prefrontal cortex belum berfungsi secara optimal saat usia remaja sehingga tidak mengherankan apabila perilaku dan keputusan yang mereka…

Keberadaan masker juga mengalihkan fokus orang ke mata si pemakai. 

Beban mental masa lalu yang tersimpan, kata Coach Rheo, sering mempengaruhi seseorang secara signifikan di masa depan.

Sering kali, ketika pasrah, hasil ujian akan lebih bagus karena otak rileks.

Hormon THP yang meredakan kecemasan di remaja bekerja sebaliknya, malahan melipatgandakannya.

Coach Rheo mengatakan korban kekerasan verbal (bullying) kadang membutuhkan waktu pemulihan yang lama melalui terapi dan pendampingan. 

Kata Jean Baudrillard, pemikir Prancis, dalam masyarakat konsumsi apa pun bisa jadi objek yang diperjualbelikan, termasuk kesenangan.

Menyusun target kecil bisa berupa hal-hal sederhana, misalnya merencanakan bangun tidur 10 menit lebih awal sebelum sekolah daring dimulai.

Danone Specialized Nutrition mengapresiasi para bunda yang telah gigih mengemban peran ganda dalam mengasuh anak dan mengurus segala pekerjaan…

Tak kalah penting adalah peran para orang tua dan masyarakat dalam menyampaikan informasi yang benar serta melawan hoaks.

Psikolog anak, remaja dan keluarga, Jovita Ferliana juga menyampaikan betapa pentingnya menjalani hidup terbaik untuk kita terlebih di masa yang sedang…

Untuk mengurangi masalah akses maka diperlukan penataan pelayanan kesehatan jiwa ke rural dan daerah sulit. Penataan  komprehensif membutuhkan…

"Lewat bermain dengan orangtua, anak yang sulit mengomunikasikan pikirannya, bingung dengan apa yang sedang terjadi dan bagaimana ia harus bersikap,…

Penting sekali bagi remaja untuk bisa diterima, diakui, dan menjadi bagian dari lingkungan sosialnya.

Berikut beberapa hal yang dapat dipelajari manusia tentang kebahagiaan dari seekor anjing yang ditulis oleh Caroline Kamau.

Ghosting ialah strategi perpisahan pasif di mana orang tiba-tiba menghilang untuk mengakhiri hubungan singkat.