MENGHINDARI agar anak mabuk perjalanan selama mudik merupakan hal terberat. Namun, sebagai orang tua tetap mempersiapkan dan mengantisipasi agar anak tidak bosan dan tetap fit selama perjalanan merupakan hal terpenting.
Pakar kesehatan dari Klinik Kecantikan London Beauty Centre Bandar Lampung Arnylia Djunaidy menyampaikan, aspek yang perlu diperhatikan pada anak selama perjalanan adalah anak sebaiknya duduk di barisan depan atau tengah, pastikan pandangan jauh ke depan.
Hindari makanan berat dan minuman soda saat berkendara, hindari baca buku dan bermain gawai karena bisa menyebabkan mabuk, pastikan sirkulasi udara baik, kecepatan kendaraan stabil, dan terakhir jangan lupa bawa perbekalan obat-obatan.
“Perjalanan yang jauh dan melelahkan bisa mendatangkan sakit secara mendadak. Cuaca yang kurang bersahabat bisa memperparah keadaan. Capek dan lelah penyebab daya tahan tubuh melemah adalah pintu masuk virus dan bakteri ke dalam tubuh anak,” kata dia.
Baca juga: Moeldoko Apresiasi Kesiapan Lampung Hadapi Mudik
Menurut dia, menjaga nafsu makan anak selama mudik diperjalanan merupakan kunci utama. Anak bisa diberikan pendamping gizi seperti madu Gizidat.
Gizidat adalah obat tradisional yang terbuat dari madu hutan, temulawak, dan ekstrak ikan sidat. Khasiat utamanya adalah menambah nafsu makan bagi anak-anak yang kurus atau bobot tubuhnya kurang dari ideal.
Manfaat lain adalah menguatkan daya tahan tubuh anak. Gizidat terbukti berkhasiat melindungi anak di saat teman-teman sekolah anaknya banyak terjangkit sakit. “Karena rutin mengkonsumsi Gizidat, anak saya tidak tertular,” katanya. (R-3)
